克里斯蒂安（迈克尔·梅尔坦斯 Michael Maertens 饰）是一名才华横溢的自由摄影师，而他的女朋友安妮（安格拉·夏娜莱克 Angela Schanelec 饰）则在植物园工作，两人交往多年，彼此之间的感情十分的稳定。某日，克里斯蒂安结识了安妮同父异母的姐姐伊莎贝尔（Margit Bendokat 饰），他深深的被这个女人吸引了。坠入情网之中无法自拔的克里斯蒂安想要和安妮分手，并且搬走去和伊莎贝尔同住，这让深深的爱着克里斯蒂安的安妮感到非常的崩溃。为了挽留克里斯蒂安，安妮想尽了一切方法，甚至去找伊莎贝尔交涉，然而，安妮能够短暂的留住克里斯蒂安，却无法留住他的心。

丽兹（拉妲·米契尔 Radha Mitchell 饰）和皮特（John Dore 饰）结婚多年，两人之间的感情一直都十分要好，他们非常渴望拥有属于他们的后代，可遗憾的是，这个想法一直都没能够实现。安迪（米歇尔·莫娜汉 Michelle Monaghan 饰）是丽兹最好的朋友，个性奔放的她在一次一夜情之后意外怀孕了，她决定生下这个孩子将他送给丽兹抚养，以圆好友的梦想。丽兹将这一消息告诉了皮特，没想到皮特的反应却并没有她想象中的那样开心，就在皮特半推半就的接受了这个孩子的同时，安迪就已经大大咧咧的住进了丽兹家中。不仅如此，皮特刚刚从戒毒所里出来的弟弟此时也搬进了丽兹家。

位于北冰洋沿岸的哈默菲斯特是挪威最北的城市，这座小城每年都会经历极夜，太阳永远地藏在地平线以下不会升起，城市在漫长的黑夜与永恒的黎明之间徘徊。来自德国的天然气工程师尼尔斯把自己的妻子玛利亚和儿子接来此地，希望挽救即将破碎的家庭。但新的环境貌似对他们的关系于事无补。尼尔斯没日没夜的工作，还在外有个情人。玛利亚在临终医院做夜间看护，处在青春躁动期的儿子马库斯与新同学的关系也日拔弩张。但一晚一场突然起来的车祸将三颗冰冷的心渐渐融化，原本岌岌可危的夫妻关系在共同承担对这一事件的过程中开始发生变化，并在彼此的陪伴中完成了由恐慌-逃避-愧疚-踌躇-忏悔的整个心理历程，并最终在对向受害者父母说出真相完成了对自我心灵的救赎。

玛丽莲（克劳蒂亚·艾辛格 Claudia Eisinger 饰）写了一封电子邮件寄往来客杂志社，却在阴差阳错之下寄到了一个名叫里昂（亚历山大·费林 Alexander Fehling 饰）的男人的邮箱里。不知情的玛丽莲三番五次的给里昂发去邮件，一来二去之间，两人就这样相识了。里昂刚刚结束了一段失败的感情，和玛丽莲之间的通信逐渐治愈了他内心里的创伤。而玛丽莲一直以为自己拥有一段完美的婚姻，直到遇见里昂，她才察觉到自己的婚姻早就失去了灵魂。随着时间的推移，玛丽莲和里昂都开始觉得仅仅靠通信再也无法抑制彼此对对方的感情了，但与此同时，他们亦在犹豫，不知道见面是否是正确的选择。